2024年热门榜单出炉，儿童长高奶粉排行榜记得看

随着社会对儿童健康成长、身高发育问题关注度的增加，越来越多家长开始关注儿童长高配方粉。近日，2024年儿童长高奶粉排行榜正式发布，旨在为广大家长提供一份科学、全面且可靠的选购指南，家长们在选择和使用时还要注意科学喂养的原则。一起来看看靠谱配方粉怎么选以及榜单上有哪些优质品牌？

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一、科学的饮食结构，补充全面营养素

依据《中国居民膳食指南》，儿童每日摄入的饮食结构中，必要的优质蛋白质、均衡脂类、碳水化合物以及微量元素等宏量营养素，并且还要注意饮食能量均衡、比例适当的原则，从而全方位满足宝宝的营养需求1。

二、搭配高能量密度食物，满足成长发育的能量需求

针对孩子普遍存在的挑食偏食现象，《中国居民膳食指南》推荐家长选择高能量密度的食物，比如儿童配方粉、肉类以及坚果类等兼具健康性的高能量密度的食物，确保即便在食物选择有限的情况下，宝宝也能通过每一口食物获得更丰富的能量供给2。

三、适当补充其他有益元素，助力营养消化

许多孩子出现挑食和偏食的行为，往往源于其消化系统的问题，因此可以适当补充有助于消化吸收的营养元素。比如在选择蛋白质的时候，可以挑选含有乳清蛋白和酪蛋白的食物；多摄入益生元，有助于改善肠道菌群、增强肠道免疫力；在脂肪摄入方面，尽可能选择优质的不饱和脂肪酸，如中链甘油三酯（MCT）等。另外，对于肠胃脆弱的孩子，应当减少乳糖摄入，尤其是乳糖不耐受会引发肠胃不良反应。

说到儿童长高配方粉，雀巢健康科学旗下的“小佳膳”与“小佰太能”可谓是脱颖而出，营养配方设计科学全面能够提供更充足、更适宜宝宝成长的能量与营养素。

针对偏食挑食、生长发育不良儿童，小佳膳的能量密度还达到等卡热值（100kcal/100ml），可以足够满足孩子日常的能量需求。配方中含有全面宏量营养素，如碳水化合物、优质脂肪、28种维生素和矿物质等。

它的蛋白质选取了乳清蛋白和酪蛋白1:1的科学配方，其中乳清蛋白利用率高，富含支链氨基酸和谷氨酸，胃排空速度快，而酪蛋白能形成乳凝块，提供饱腹感，可持续提供氨基酸，两者相结合则可以发挥双重优势，更容易被孩子吸收3；此外，小佳膳里面还添加了益生元FOS，可以帮助增加肠道有益菌比例、改善肠道菌群，帮助维护孩子的肠道健康，从而增强孩子的免疫力。