煲仔饭属于粤菜系。 煲仔饭的风味多达百余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。 腊味煲仔饭 原料: 腊肉1块,腊肠2条,江青菜数棵,大米250克,植物油适量 制作过程 1.将腊肠切段,腊肉切片,蒸20分钟。 2.砂锅置火上,加大米、水(比例为1∶1.5),在煮的过程中稍微搅拌一下,当米饭呈浓稠状后转小火,放入腊肠、腊肉,盖上锅盖,当听到米饭有裂开的声响时代表水分已干,米饭已蒸好。 3.沿着锅边沿淋入少许油,盖上锅盖继续用很小的火焖煮5分钟,离火,再用余热闷10分钟至锅巴香脆,焯熟的江青菜摆在周围即可。 肉松窝蛋饭 食材: 香米、瘦肉、鸡蛋、菜心各适量 姜末、葱花、胡椒粉、盐、花生油各适量 制作过程 腊味煲仔饭 1 瘦肉剁成末,加盐、胡椒粉、姜末腌制入味。鸡蛋磕入碗中搅匀。菜心去蒂,洗净,焯熟备用。 |